scorezod.com
Menu

Rachel Simpson นักศึกษาระดับปริญญาเอก

Rachel Simpson นักศึกษาระดับปริญญาเอกของ MRC Epidemiology Unit กล่าวเสริมว่า "มีประโยชน์ที่ชัดเจนทั้งในระยะสั้นและระยะยาวจากการออกกำลังกายมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ออกกำลังกาย แต่ความต้องการของการเป็นแม่ก็สามารถทำได้ มันยากที่จะหาเวลา เราจำเป็นต้องพิจารณาวิธีที่ไม่เพียงแต่จะกระตุ้นให้คุณแม่เท่านั้น แต่ยังต้องทำให้ง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับคุณแม่ที่มีงานยุ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีลูกเล็กๆ ให้เพิ่มจำนวนการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นมากขึ้นที่พวกเขาทำ"
ศาสตราจารย์ Keith Godfrey จาก MRC Lifecourse Epidemiology Center และ NIHR Southampton Biomedical Research Center กล่าวว่า "อาจไม่ใช่เรื่องที่คาดคิดมาก่อนว่ามารดาที่มีลูกเล็กหรือลูกหลายคนจะทำกิจกรรมทางกายที่รุนแรงน้อยกว่า

โพสต์โดย : MM MM เมื่อ 7 ม.ค. 2566 15:33:23 น. อ่าน 120 ตอบ 0

facebook