ใช่ เรารู้ว่าคุณยุ่ง แต่โปรดฟังเรา มีเวลาสำหรับงานอดิเรก

พวกเราส่วนใหญ่ได้รับการสอนว่าเมื่อถึงเวลา ผลผลิตคือสิ่งที่สำคัญที่สุด ด้วยเหตุนี้ เราจึงจัดโครงสร้างชีวิตของเราด้วยการทำงานมากกว่าเล่น แต่ด้วยการคิดสักนิด คุณควรจะหาเวลาทำสิ่งที่คุณรักได้มากขึ้นในตาราง พวกเราส่วนใหญ่มีเวลาว่าง แต่เราไม่ได้ใช้มันอย่างรู้เท่าทันแบบสำรวจการใช้เวลาของอเมริกาวัดระยะเวลาที่ผู้คนใช้ในการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น งานที่ได้รับค่าตอบแทน การดูแลเด็ก การเป็นอาสาสมัคร และการเข้าสังคม แผนภูมินี้แสดงระยะเวลาที่คนทำงานประจำใช้ไปกับกิจกรรมต่างๆ ในระหว่างสัปดาห์การทำงานไม่ว่าผลลัพธ์ของคุณจะเป็นเช่นไร เครื่องคิดเลขมักจะแสดงว่ามีเวลาว่างในแต่ละวันของคุณ และหากคุณปรับปัจจัยบางอย่าง เลือกงานอดิเรก  คุณจะพบเวลาว่างมากขึ้น “มีเวลา 'ยุ่ง' มากมาย ไม่ว่าคนส่วนใหญ่จะตัดมันออกไปอย่างไร” Mr. Rood กล่าว “แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อเวลาว่างโดยรวม เมื่อคาดการณ์ออกไปตลอดชีวิต”คุณคำนึงถึงการหยุดทำงานของคุณหรือไม่สาเหตุหนึ่งที่การคำนวณเวลาว่างของเราไม่ตรงกับความเป็นจริงก็คือ เราอาจเสียเวลาไปกับการทำสิ่งที่ไม่สนใจ เช่น เช็คอีเมลและโซเชียลมีเดีย และคลิกไปทั่วอินเทอร์เน็ต และบางครั้งเราก็ไม่ได้ทำอะไรเลย