scorezod.com
Menu

แนะนำลูกสาวของเธอให้รู้จักโยคะ

โรสรู้สึกว่าโยคะจะช่วยพัฒนาความแข็งแรงของแกนกลาง ซึ่งจะเพิ่มการประสานงานและความสามารถในการหายใจลึก ๆ ของ ซาร่าห์ซึ่งเป็นการฝึกที่จะหมุนเวียนออกซิเจนไปยังสมองของเธอมากขึ้น โรสกล่าวในไม่ช้าเธอก็ค้นพบว่า แหล่งที่มา โรคยีน การเล่นโยคะก่อนนอนยังช่วยให้ซาร่าห์ผ่อนคลายและหลับสบายขึ้นอีกด้วย

โพสต์โดย : nomnom11 nomnom11 เมื่อ 13 ธ.ค. 2565 13:55:00 น. อ่าน 145 ตอบ 0

facebook