ประโยชน์ของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

 ประโยชน์ของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ใหญ่ ภาพร่างกายระบุประโยชน์ของการกินเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ใหญ่ อาจช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้น รักษาสุขภาพผิวหนัง ฟัน และดวงตา รองรับกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างกระดูก ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ เบาหวานชนิดที่ 2 และมะเร็งบางชนิด สนับสนุนการตั้งครรภ์และให้นมบุตรที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยการทำงานของระบบย่อยอาหาร ช่วยให้บรรลุและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง อาหารเพื่อสุขภาพ ดาวน์โหลด ประโยชน์ของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ใหญ่ไอคอน PDF[PDF-631KB] ประโยชน์ของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก ภาพร่างกายระบุประโยชน์ของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก รักษาสุขภาพผิวหนัง ฟัน และดวงตา รองรับกล้ามเนื้อ ช่วยให้บรรลุและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง เสริมสร้างกระดูก รองรับการพัฒนาสมอง รองรับการเติบโตอย่างแข็งแรง ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยการทำงานของระบบย่อยอาหาร

โพสต์โดย : midnight เมื่อ 19 ก.ค. 2566 09:39:03 น. อ่าน 102 ตอบ 0