ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับไตรมาสที่สาม

 (สัปดาห์ที่ 29 ถึง 40) การสิ้นสุดของการตั้งครรภ์ของคุณอยู่ในสายตา ไม่นานจนกว่าลูกน้อยของคุณจะมาถึง ความรู้สึกในระยะนี้ของการตั้งครรภ์มักจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ความเหนื่อยล้า ความกังวล ไปจนถึงความตื่นเต้นเกี่ยวกับทารก ไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ของคุณคือตั้งแต่สัปดาห์ที่ 29 ถึงสัปดาห์ที่ 40 - เดือนที่เจ็ด, แปดและเก้า ความรู้สึกในระยะนี้ของการตั้งครรภ์มักจะเปลี่ยนจากความเหนื่อยล้าและความกังวลไปสู่ความตื่นเต้นเกี่ยวกับทารก ลูกน้อยของคุณยังคงเติบโต และเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 3  การตั้งครรภ์ พวกเขาจะมีโอกาสดีขึ้นหากคลอดก่อนกำหนด คุณจะต้องตรวจสอบกับพยาบาลผดุงครรภ์มากขึ้นในไตรมาสที่ 3 เนื่องจากการรักษาสุขภาพของคุณและลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญ ตำแหน่งที่ลูก น้อยของคุณมีความสำคัญมากขึ้นในตอนนี้ และคุณอาจเริ่มคิดถึง  สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการคลอด หากทำได้ ให้ใช้ช่วง 2-3 สัปดาห์สุดท้ายนี้เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับลูกน้อยและใช้เวลาให้คุ้มค่ากับตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณเริ่มลาคลอด หากคุณมีลูกอยู่แล้ว บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าเป็นเรื่องยากที่จะตามพวกเขาให้ทัน รับข้อเสนอความช่วยเหลือที่คุณจะได้รับ สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ต้องจำไว้ในไตรมาสที่ 3 คือตอนนี้คุณควรเข้านอนตะแคงในเวลากลางคืน (และงีบหลับระหว่างวัน) คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่ว่าทำไมการนอนตะแคงในไตรมาสที่ 3 จึงปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณ

โพสต์โดย : midnight เมื่อ 22 พ.ค. 2566 16:57:23 น. อ่าน 85 ตอบ 0