สูตรอาหารนี้ช่วยประหยัดเชื้อเพลิงและล้างทำความสะอาดได้

“อร่อย รวดเร็ว และประหยัด สูตรอาหารนี้ช่วยประหยัดเชื้อเพลิงและล้างทำความสะอาดได้ เนื่องจากพาสต้ามันฝรั่ง และผักปรุงสุกในกระทะใบเดียวกัน” Tess Daly กล่าว “ถ้าคุณคิดว่าพาสต้ากับมันฝรั่งเป็นคาร์โบไฮเดรตชนิดหนึ่งที่กำลังอยู่ในอาการโคม่า ให้คิดใหม่อีกครั้ง <span style="color: #ff7b15;"><strong><a href="https://banhuaisaikhao.ac.th/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9c%e0%b8%b1%e0%b8%81/" target="_blank" style="color: #ff7b15;">อาหารผัก</a></strong></span> ย็อกกีเป็นคอมโบที่เหมือนกันและทำงานได้อย่างสวยงาม“มีใยอาหารมากมายที่นี่ และถ้าคุณต้องการโปรตีนเพิ่ม คุณสามารถแทนที่มันฝรั่งด้วยถั่วแคนเนลลินีที่สะเด็ดน้ำออก เพียงเพิ่มพวกเขาในตอนท้ายเพื่อให้ความอบอุ่น”

โพสต์โดย : bangsri เมื่อ 22 พ.ค. 2566 15:29:33 น. อ่าน 81 ตอบ 0