ทำไมเด็กวัย 4-5 ขวบบางคนยังคงงีบหลับเหมือนเครื่องจักรทุกๆ บ่าย

ทำไมเด็กวัย 4-5 ขวบบางคนยังคงงีบหลับเหมือนเครื่องจักรทุกๆ บ่าย ขณะที่เด็กก่อนวัยเรียนคนอื่นๆ เริ่มเลิกงีบหลับเป็นนิสัยเมื่ออายุ 3 ขวบ เป็นคำถามที่ผู้ปกครองหลายคนต้องขบคิดอย่างไม่ต้องสงสัย และเป็นคำถามที่นักวิทยาศาสตร์ด้านการนอนหลับแห่งมหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์แอมเฮิสต์กำลังพิจารณามานานหลายปี ตอนนี้ ในบทความที่ตีพิมพ์เมื่อวันจันทร์ที่ 24 ตุลาคม ในนิตยสารProceedings of the National Academy of Sciences เรื่องการนอนหลับพิเศษ ผู้เขียนนำ Rebecca Spencer อธิบายทฤษฎีใหม่เกี่ยวกับสาเหตุและเวลาที่เด็กเล็กเปลี่ยนจากการงีบหลับ ไม่เกี่ยวกับอายุเท่าสมอง Spencer ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์สมอง ผู้ซึ่งร่วมมือกับ Tracy Riggins ผู้เขียนร่วมแห่งมหาวิทยาลัยกล่าวว่า ทฤษฎีที่ครอบคลุมนี้อิงจากข้อมูลที่เราเผยแพร่ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา นักจิตวิทยาเด็กแห่งรัฐแมรี่แลนด์เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาความจำ การเลี้ยงลูก โดยรวมแล้ว เราให้การสนับสนุนความสัมพันธ์ระหว่างการเปลี่ยนการงีบหลับกับความจำพื้นฐานและการพัฒนาสมอง เรากำลังบอกว่านี่เป็นช่วงเวลาสำคัญของการพัฒนาสมอง และการนอนหลับก็มีส่วนเกี่ยวเนื่องกับมัน ทฤษฎีใหม่ซึ่งสนับสนุนแนวทางปฏิบัติในการให้โอกาสเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กก่อนวัยเรียนทุกคนได้งีบหลับ เชื่อมโยงกลไกการควบคุมทางชีวภาพที่เป็นรากฐานของช่วงการงีบหลับ โดยเน้นไปที่ฮิปโปแคมปัส ซึ่งเป็นพื้นที่ความจำของสมอง Spencer ตั้งข้อสังเกตว่าการงีบหลับตามปกติอาจดูเหมือนขัดกับสัญชาตญาณสำหรับเด็กเล็ก เมื่อเด็กเล็กๆ กำลังงีบหลับ พวกเขาจะรวบรวมอารมณ์และความทรงจำที่เปิดเผย ดังนั้น คุณลองถามตัวเองว่า เมื่อเป็นช่วงเวลาสำคัญของการเรียนรู้ ทำไมพวกเขาถึงเปลี่ยนจากการงีบหลับ หากการงีบหลับช่วยให้เกิดการเรียนรู้ ทำไมไม่เพียงแค่งีบหลับต่อไป

โพสต์โดย : somsong เมื่อ 18 พ.ค. 2566 15:06:22 น. อ่าน 91 ตอบ 0