ชีวิตประจำวันและงานยุ่ง

ความเครียดในชีวิตประจำวันคือความไม่สะดวกในชีวิตประจำวันของเรา รวมถึงเรื่องต่างๆ เช่น การใส่กุญแจผิดที่ การมาสาย และการลืมนำสิ่งของสำคัญติดตัวไปด้วยเมื่อออกจากบ้าน โดยปกติแล้ว อาการเหล่านี้เป็นเพียงความพ่ายแพ้เล็กๆ น้อยๆ แต่ถ้าเกิดขึ้นบ่อยๆ จะกลายเป็นสาเหตุของความวิตกกังวลที่ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและ/หรือจิตใจ โรคเครียด จากการยุ่งมากเกินไปมีมากขึ้นเรื่อย ๆ ทุกวันนี้ผู้คนมีงานยุ่งมากขึ้นกว่าเดิมและเพิ่มความเครียดให้กับชีวิตของพวกเขา

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 4 พ.ค. 2566 13:39:16 น. อ่าน 107 ตอบ 1