Menu
หน้าแรก
ดูบอลสด
ตารางบอล
วิเคราะห์บอล
เว็บบอร์ด
การดื่มชาทุกวันจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นในช่วงท้ายของชีวิต
การดื่มชาทุกวันจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นในช่วงท้ายของชีวิต อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ใช่คนชอบดื่ม
ชา
ก็ยังมีสิ่งอื่นๆ ที่คุณสามารถเพิ่มเข้าไปในอาหารของคุณได้กุญแจสำคัญคือฟลาโวนอยด์ซึ่งเป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งพบในอาหารและเครื่องดื่มทั่วไปหลายชนิด เช่น ชาเขียวดำ แอปเปิ้ล ถั่ว ผลไม้ตระกูลส้ม เบอร์รี่ และอื่นๆเป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อย่างไรก็ตาม การวิจัยของมหาวิทยาลัย Edith Cowan (ECU) ใหม่แสดงให้เห็นว่าอาจดีต่อเรามากกว่าที่เคยคิดไว้มูลนิธิหัวใจสนับสนุนการศึกษาของสตรีสูงอายุ 881 คน (อายุเฉลี่ย 80 ปี) ซึ่งพบว่าพวกเธอมีโอกาสน้อยที่จะมีการสะสมของก้อนไขมันในช่องท้อง (AAC) หากบริโภคฟลาโวนอยด์ในระดับสูงในอาหาร
ตอบคำถาม
ตั้งคำถามใหม่
โพสต์โดย : MM
เมื่อ 18 เม.ย. 2566 15:50:34 น. อ่าน 117 ตอบ 0
Member
Login
ลืมรหัสผ่าน
|
สมัครสมาชิกใหม่
ดูฟุตบอลออนไลน์